講座の説明

Krishnamacharya（クリシュナマチャーリヤ先生）

→インドのヨガ講師、アーユルヴェーダヒーラー、学者でした。

彼は姿勢ヨガの発展に幅広い影響を与えたため、

今では「現代ヨガの父」と呼ばれています。

​

このKrishnamachariya（クリシュナマチャーリア先生）が人生をかけて

最終的に編纂したViniyoga Tradition＝クラシカルヨーガ。

​

最も古典的で基本に忠実に作られたクラシカルヨーガを交えながら

ヨーガの原点と言われているヨガスートラを本格的に学んでみませんか？

​

ヨガの世界に一歩深く足を踏み入れた方なら誰でも聞いたことのある

歴史あるヨーガスートラを１章１節からゆっくりと学んでいきます。

Krishnamacharya（クリシュナマチャーリヤ先生）師のお孫さん、

Dr.Kausthub Desikachar（カスターブディシカチャー先生）から

直々に習い日本に広めているヨガセラピスト協会協会の理事を務める

吉田香織さんが講師をします！

​

師から師へと伝統的に受け継がれてきた宝物。

本物の教えが学べます。

​対象者

・ヨガが好きな方

・ヨガ哲学を深く学んでみたい方

・生きづらさ、心の苦しみなどに興味のある方、またはお仕事や人間関係などに活かしていきたい方

・ヨガの３本柱、アーサナ、呼吸、瞑想のどれかが苦手と感じる方

・ご自身のお仕事の内容により深みを出していきたい方

・自分とじっくり向き合ってみたい方

※ヨガインストラクターでなくとも、受講していただけますが、クラシカルヨーガの中でもう少しアーサナを深める必要があると判断した場合、個別でご案内させていただくかもしれません。

​

幼少期より運動神経が抜群で、器械体操、ダンスにのめり込み、21歳でプロに転身
からだを酷使する練習と週に何本ものレッスン、
そして国内外でパフォーマンスやワークショップを経験するなかで何度も故障し、
そのセルフケアの一環として取り入れていたヨガの方にだんだんと傾倒していく
家庭では深刻なネグレクトを受けて育ち、大切とは何か、愛とは何か、つながりとは何かに迷い、怒り、
苦しみ、悲しみ、大人になるとともに深く深く内観するように…
そして導かれるようにフィジカルからメンタルへ、ヨガからヨガセラピーの道へ…
瞑想を重ね、泣けなかった過去の分まで涙を流し、自身は愛し愛される存在だと気づき、
無理ばかりしていた人生が大きく変わる

​ヨガセラピスト協会の講座・全米ヨガアライアンス200/ヨガセラピスト養成講座/産後ヨガ/マタニティヨガ /ボディメイクヨガ/ジョイントアナトミー/ヨガスートラ/クラシカルヨーガなどほとんど余すことなく修了し、ヨガセラピスト協会の軸でもある「丁寧で、ひとりひとりに寄り添うやさしいヨガ」を深めていく。

やがてヨガとはこころの緊張を手離すことだと気づき、「本当のヨガ」の恩恵を多くの方とシェアすべく、レギュラーレッスンや、ワークショップ、イベントの他にボランティアやチャリティーなどにも注力

RYTの講師や自身の養成講座なども開発し講師育成にも意欲的に取り組む一方で、
ヨガセラピスト協会のhead quarter、yogachachAyuresortのプランナーも務めるなど幅広く活動中
ヨガセラピスト協会や近代ヨガの父、クリシュナマチャリア師の実孫でもあるカスターブディシカチャー師の元で
ゆっくりと瞑想と古典ヨガについて理解と実践を深めている

詳細