日常に自分自身を整える
時間を取っていますか？
私たちは、
姿勢が変わればもっと皆さんが健康になって、
心も整い平和で明るい世界になるのではないかと考えました。
なぜなら姿勢は、人間にとっての「土台」だからです。
土台が崩れていては、身体の不調や気分の落ち込みが発生します。
そこで、国内外問わず１人でも多くの方に姿勢を整える方法を届けられる様に、オンライン発信を始めました。
姿勢が変わると人生が変わる！
『ととのうヨガ』
毎日の１５分を使って姿勢を整える事で気分も前向きになり、自分への自信にも繋がる！
体と心を整えてあなたの人生更に輝かせてみませんか？
体を壊したり、病気になってしまうとやりたい事もできなくなります。
毎日のたった１５分でやりたい事ができて、仕事効率もUP！！
身体のお悩みも解決！是非体験して実感してみてください☆
こんな方にオススメ！
生活リズムを整えたい
体の悩みを解決したいけどスタジオに行きづらい
生活の質（QOL）UP！
仕事効率UP！したい方
オンラインクラスの３つの特徴
3ヶ月で98％の方が
身体が変わったと回答！
まずはしっかり効果を実感して頂く為に、
rtam yogaでは
よりお客様が分かりやすく
簡単で効果が高いポーズを用いてクラスを行っています！
そのため当店に３か月以上継続されて、
お身体に変化が出なかった方はほとんどいらっしゃいません。
続けて頂けると、効果を感じて頂けると思います！
簡単で効果的！
１
世界共通資格保持の
インストラクターが
丁寧に姿勢をチェック
ヨガ初心者の方を数千人と数多く見てきた経験豊富な
インストラクターが在籍。
現代ではオンラインヨガや
YouTubeヨガなどが多く普及していますが
１人１人の動きや、
姿勢が正しいか毎回チェックしていきます！
そここが他のオンラインクラスやYouTubeなどの
動画を見て行うヨガとの違いです！
２
オンラインだと移動時間ゼロなので
無理なく続けられます。
家事の合間や仕事ご出発前の数15分間、
お風呂上りに普段であればケータイを見ている30分など、
皆様のライフスタイルにより効率よく組み込むことが可能です！
１画面からであればご家族やご友人とご参加OK！
たったの
15分～30分だから
お手軽に参加できる！
３
お客様のお声
オンラインなので、
朝の15分夜の30分が気軽に参加出来るので、
毎日のルーティンに！
朝のヨガで身体を動かす事で、
朝からバリバリ行動出来るように。
そして夜のヨガで心と身体を労わる事で
グッスリ眠る事が出来るように。
毎日が快適に過ごせる上に、
ヨガ効果で、ウエストシェイプも！
嬉しい尽くしです。
A様・50代・パート
私はこれまで運動してきていなく、
運動習慣ができず
ヨガも他でトライしましたが、
関節を痛め続きませんでした。
でも、rtamさんのオンラインヨガに出会い、
1年数か月続いています。
先生が優しく、参加者に合わせた内容で
進めて下さるおかげです。
身体に優しく心地よく酸素を体に取込み、
健康になっていく実感があります。
Y様・40代・会社員
Yoga Studio rtamでonlineyogaを受け初めて
１年近くたちます。
初めはトレーナーとのコミュニケーションが
ちゃんと取れるのかな？というのが不安でした。
でもトレーナー側も
onlineだという前提でやるしコチラも
集中して見聞きするのでまるで
パーソナルレッスンを受けてる感じで
満足のいく内容になっています。
理想はリアルとオンラインを
時々の自分の状況に合わせて
使い分ける事だと思いますが
私にはこれからもonlineは外せませんね!
E様・60代・自営
レッスン参加までの3ステップ
まずは１週間無料お試しから！
※祝日は土曜日と同じスケジュールになります。
※新規登録ユーザーのみ対象になります。
現在会員の方や、過去登録されたことがある方は対象外となります。
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注意事項
※zoomIDとパスワードは毎回同じ物を使用致します。
※zoom入室の際は、ご登録いただいているお名前でお願い致します。
※お客様ご自身でお支払いの停止をされるまで、
自動的に1ヵ月ごとにお引き落としががりますのでご注意ください。
◇お支払いの停止方法
①ログイン名横の下向き矢印をタップ
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➂次回の支払い日までに
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