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5月20日(木)

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台東区

【第4回 ヨガゼミ】〜ネットには載ってない!インストラクター向け本物の知識・技術講座〜

すぐにレッスンで実践できる!本気でヨガを伝えたい人には必ず受けてほしい!ヨガインストラクター向け講座です。 今回のテーマ【チャクラと瞑想】 ※毎月テーマを変えて行っていきます。

お申し込みの受付は終了しました。
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【第4回 ヨガゼミ】〜ネットには載ってない!インストラクター向け本物の知識・技術講座〜
【第4回 ヨガゼミ】〜ネットには載ってない!インストラクター向け本物の知識・技術講座〜

日時・場所

2021年5月20日 14:00 – 16:00

台東区, 日本、〒111-0056 東京都台東区小島2丁目18 妙見屋ビル4階

イベントについて

〈今月のテーマ→『チャクラと瞑想』〉

・瞑想が苦手

・クラスで静かに座るのが苦手

・呼吸が苦手 

・チャクラについてもう少し詳しく知りたい

VOL.4はそんな方におすすめのクラスです。

ヨガには 「アーサナ」「呼吸」「瞑想」 の3つの要素があります。

ただポーズだけ上手でも、 ただ呼吸だけ深めていても、 それはヨガとは言えません。

でも正直 「瞑想ってなに?」 って思っていませんか?

あなたのクラスでスタジオの中が しんと静まり返っている時間は 何分くらいありますか?

まずはあなたが瞑想の恩恵を 受け取れていないと、 人に伝えていくことは難しいです。

この回はインストラクター養成講座や RYTなどでしっかりヨガをしたけど、

瞑想をうまく伝えられないという方のためにやさしく、わかりやすく、チャクラと瞑想について学びを深めていきます。

あなたのヨガを必要としている方にも ヨガの大きな恩恵を 受け取ってもらえるようにになるはずです。

そして、今回は実際にスタジオで対面で受けられます!

もちろんオンラインご希望の方は、お知らせください。

全く面識のない方や ヨガの先生を始めたばかりの方でも大歓迎!

お問い合わせ、お申し込み、お待ちしております。

【内容】

・チャクラと瞑想の深掘り

・テキスト付き

・知識の勉強約1時間+実践約1時間

5/20 14:00-16:00/¥5000

ヨガセラピーを軸にした陰ヨガ、リストラティブヨガ、マタニティヨガ、美整体ヨガ、また脳科学や解剖学、スポーツ医学、ヨガスートラ、クラシカルヨーガなど、20年以上のインストラクター経験の中で深く濃く学んできた知識と経験を皆様とシェアしたいと思っています。

毎月テーマに添って、先生方にクラスで使っていただける知識などを交えながら進めていきます。 

そのあとお時間のある方はサットサンガにて色々と楽しくお話しできたらと思っています。

仲間と共に新しい風を吹かせ合いながら本物のヨガをゆっくり深めていきませんか。

お申し込み、お待ちしております。

〈講師PF〉

月と太陽のヨガ 主宰  / 一般社団法人ヨガセラピスト協会理事 /   ヨガセラピスト協会北海道局

幼少期より運動神経が抜群で、器械体操、ダンスにのめり込み、21歳でプロに転身

からだを酷使する練習と週に何本ものレッスン、そして国内外でパフォーマンスやワークショップを経験するなかで

何度も故障し、そのセルフケアの一環として取り入れていたヨガの方にだんだんと傾倒していく

家庭では深刻なネグレクトを受けて育ち、大切とは何か、愛とは何か、つながりとは何かに迷い、

怒り、苦しみ、悲しみ、大人になるとともに深く深く内観するように…

そして導かれるようにフィジカルからメンタルへ、ヨガからヨガセラピーの道へ…

瞑想を重ね、泣けなかった過去の分まで涙を流し、自身は愛し愛される存在だと気づき、

無理ばかりしていた人生が大きく変わる

ヨガセラピスト協会の講座・全米ヨガアライアンス200/ヨガセラピスト養成講座/産後ヨガ/マタニティヨガ  

 /ボディメイクヨガ/ジョイントアナトミー/ヨガスートラ/クラシカルヨーガなどほとんど余すことなく修了し、

ヨガセラピスト協会の軸でもある「丁寧で、ひとりひとりに寄り添うやさしいヨガ」を深めていく。

やがてヨガとはこころの緊張を手離すことだと気づき、

「本当のヨガ」の恩恵を多くの方とシェアすべく、レギュラーレッスンや、ワークショップ、

イベントの他にボランティアやチャリティーなどにも注力

RYTの講師や自身の養成講座なども開発し講師育成にも意欲的に取り組む一方で、

ヨガセラピスト協会のhead quarter、yogachachAyuresortのプランナーも務めるなど幅広く活動中

ヨガセラピスト協会や近代ヨガの父、

クリシュナマチャリア師の実孫でもあるカスターブディシカチャー師の元でゆっくりと瞑想と古典ヨガについて

理解と実践を深めている

チケット詳細

  • 講座参加料

    キャンセルポリシー 前日まで 返金対応いたします 当日無断キャンセル 返金致しかねます

    ¥5,000
    手数料 +¥125

合計

¥0

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