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11月25日(木)

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台東区

【強度★★】腸活ヨガ

最近話題の「腸活」をテーマとしたヨガ。忙しい現代人が乱れやすい腸をケアすることで、身体や心を整えていきます。

【強度★★】腸活ヨガ
【強度★★】腸活ヨガ

日時・場所

2021年11月25日 11:30 – 12:30

台東区, 日本、〒111-0056 東京都台東区小島2丁目18 妙見屋ビル4階

イベントについて

コロナ禍でテレワークが増えたり外出の機会が減り、また食生活にも変化があったことで『腸内環境』が乱れている方が増えています。 

一緒に腸を整えて、便通の改善だけでなく、太りにくい身体づくり、美肌、免疫力アップを目指しましょう♪ 

 ヨガ未体験の方でも楽しく参加していただけるクラスです!  

デトックスしたい方や、

便秘気味の方、ダイエット、ストレス発散したい方、身体を柔らかくしたい方などにお勧めのレッスンです!!

  アットホームな雰囲気のレッスンなので、お気軽にご参加ください。

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