【強度★★★】美尻ヨガ

柔らかく、引き締まった質の良い筋肉を付けてぷりっぷりの美尻を目指しましょう！

よりパンツや、タイトスカートが似合うスタイルになります！

また、ヒップメイクすることで身体のメリハリが出て、

ウエストラインまで美しくなります★

みんなでやればできる！続けることで必ず体は変わります＾＾

ヨガ経験者の方や、しっかり動くことが好きな方、ダイエットしたい方におすすめのクラスです！

体質改善したい方、運動習慣をつけたい方、ストレス発散したい方、何かに没頭したい方、体を柔らかくしたい方、気分転換できる場所が欲しい方、気軽に話せる空間やコミュニティーが欲しい方、このような方にもお勧めのレッスンです！！

アットホームな雰囲気のレッスンなので、お気軽にご参加ください。